【2021/07/08】本日のじぶんアップデート結果

最近業務が繁忙であったから、不覚にも夕食後寝落ち。ほぼ日替わり前に目覚める。明日も平日なので、引き続き寝て早起きする方が得策。
最近晩酌癖がついてしまっているのでこれを改善したい。
本日は東京都にて7月12日から4回目の緊急事態宣言が決定。このような状況だからこそ、着実に自分磨きをしていく必要あり。

英語

1. 英文法
時制について、パーソナルジムの教材動画をリピート再生。時制についてだけは割とイメージでとらえることができていると思うが、瞬間にアウトプットできないし、しようとすると間違った時制の表現になることが多い。概念が理解できているとすれば、あとはトレーニングしかない。
2. 英単語
Day61-Day66の復習と、Day67-Day70の学習。キクタンTOEIC600をひとまず1巡完了。その後Day1-Day1まで復習。週末にDay01-Day48までのテストがあるため、それに備える！
12日間で一巡したので、これ以降月末まで周回し、キクタンTOEIC600を攻略したい。

健康

本日は仕事で外出しており、自動的にウォーキング等実践できた。ワークアウトも少しはやるべき。

その他

本日も飲酒してしまった、最近晩酌癖がついてしまっているので明日は休肝日とする（明日改めてこの記事を読んで再認識する！）。

今週は業務繁忙もあり、週間目標24時間の達成が非常に危うい。何とか巻き返しを図りたい。
本日の学習時間1:46